John Guidetti öppen om sin hårtransplantation: "Vet du hur nöjd jag är?"

John Guidetti om hårimplantat: "Vet du hur nöjd jag är?"

Den förre fotbollsproffset och numera TV4-experten John Guidetti berättar öppet i en intervju med Expressen om sin hårtransplantation — och om ett ämne som sällan diskuteras offentligt: hur håravfall påverkar män psykiskt.

*Samtliga citat i artikeln är hämtade från Expressens intervju med John Guidetti, publicerad inför allsvenska premiären 2025.*

"Männen tycker det är jättejobbigt"

Guidetti är tydlig med att håravfall är känsligare än vad många tror — även bland tuffa fotbollsproffs.

— Hårtapp tycker folk är jättejobbigt. Jag pratar för män nu för jag vet om det. Men män tycker det är jättejobbigt att tappa hår. Det är någonting man retar varandra mycket om i omklädningsrummet, på ett kärleksfullt sätt absolut men det är en snackis hela tiden, säger Guidetti till Expressen.

Hans ärlighet om ett ämne som många väljer att tiga om är ovanlig. Forskning visar att håravfall påverkar självkänslan hos en majoritet av de drabbade männen — men offentliga samtal lyser oftast med sin frånvaro.

"Den första gången gick det inte bra"

Guidetti avslöjar också något som är viktigt för alla som överväger ingreppet: hans första försök gav inte det resultat han hoppades på.

— Jag gjorde en back in the day och den blev inge bra, men nu gjorde jag en ny och den blev väldigt, väldigt mycket bättre, berättar han för Expressen.

Det är ett mönster som många kliniker känner igen. Tekniken för hårtransplantation har gjort enorma framsteg de senaste åren — och skillnaden mellan en erfaren kirurg med modern FUE-utrustning och ett billigare alternativ kan vara helt avgörande för slutresultatet. En misslyckad transplantation kan dessutom vara svår att rätta till, eftersom donatorområdet i nacken är en begränsad resurs.

"Varför ska jag inte kunna fixa det?"

33-åringen är tydlig med sin inställning: om möjligheten finns att förbättra något, varför inte ta den?

— Varför ska jag inte kunna fixa det om det finns en möjlighet? Jag kommer inte gå runt och gömma mig i tre månader. Tekniken går framåt, säger han till Expressen.

Det är en attityd som speglar en bredare förändring i samhället. Fler män söker hårtransplantation öppet — och fler offentliga profiler väljer, som Guidetti, att prata om det utan skam.

Resultatet: mer än nöjd

Hur är Guidetti med utfallet?

— Vet du hur nöjd jag är? Jag är så jäkla nöjd! Mitt hår kommer bli så jäkla bra faktiskt, säger han med ett skratt i Expressen-intervjun.

Han nämner också att han snart siktar på att synas med pannband — ett välkänt tecken på att håret befinner sig i sin aktiva tillväxtfas efter transplantationen. Det är ett stadium som infaller ungefär 3–6 månader efter ingreppet och markerar att graftarna tagit sig.

Tre lärdomar från Guidettis berättelse

1. Teknik och klinikval spelar enorm roll. Guidetti berättar själv att hans första försök inte gav önskat resultat. Det understryker vikten av att välja rätt klinik — en med erfaren kirurg, modern FUE-teknik och tydliga uppföljningsrutiner. Lägsta pris är sällan rätt utgångspunkt.

2. Återhämtningen är inte skrämmande. Guidetti understryker att han inte tänker "gömma sig i tre månader". Modern FUE ger en mild återhämtningsfas — de flesta återgår till jobbet inom en vecka, och den synliga tillväxtfasen tar vid redan efter några månader.

3. Skammen förtjänar att ifrågasättas. Guidetti väljer att vara öppen, och det är ett exempel som förtjänar respekt. Håravfall är biologiskt och drabbar hälften av alla män vid 50-årsåldern. Att välja att göra något åt det är ett personligt beslut — inte ett tecken på fåfänga.

Vill du veta mer?

Oavsett om du är inspirerad av Guidettis berättelse eller funderat länge på hårtransplantation — det bästa nästa steget är en kostnadsfri, förutsättningslös bedömning. Vi matchar dig med granskade kliniker i Sverige, utan press och utan förpliktelser.

---

*Källa: Expressen, intervju med John Guidetti publicerad mars 2025. Alla citat är hämtade direkt ur intervjun och attributerade till John Guidetti. Den här artikeln sammanfattar och kommenterar offentligt tillgänglig information — inga citat har förändrats eller tagits ur sitt sammanhang.*